Les crevasses durant l’allaitement peuvent être une source de douleur et d’inconfort pour de nombreuses mamans. Heureusement, il existe des remèdes DIY (Do It Yourself) simples et naturels pour soulager et prévenir ces petites fissures cutanées. Suivez notre recette pour concocter un baume apaisant fait maison.
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Ingrédients
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Ustensiles
Préparation
Étape 1
Faites fondre au bain-marie le beurre de karité et l’huile de coco jusqu’à obtenir une consistance liquide.
Étape 2
Mélangez hors du feu, incorporez délicatement l’huile d’amande douce puis le miel pour enrichir la préparation avec ses propriétés hydratantes et antibactériennes.
Étape 3
Laissez tiédir le mélange avant de verser dans le pot stérilisé. Laissez refroidir complètement à température ambiante afin que le baume se solidifie.
Mon astuce bien-être
Pour conserver les propriétés bénéfiques des ingrédients, évitez toute source de chaleur excessive lors du mélange.
Protocole d’application
Appliquez délicatement sur les mamelons après chaque tétée, en veillant à ce que le baume soit bien absorbé avant la prochaine alimentation du bébé.
L’info en plus
Pour savoir plus sur les soins DIY en période d’allaitement, n’hésitez pas à consulter des ouvrages spécialisés ou des sites dédiés à la parentalité naturelle.
N’oubliez pas que la consultation d’un professionnel de santé est recommandée en cas de douleurs persistantes ou si vous avez des questions spécifiques relatives à votre allaitement.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ce tutoriel ?
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