Reprendre le travail tout en continuant d’allaiter son enfant est un défi que nombre de femmes choisissent de relever chaque jour. Ce grand écart entre vie professionnelle et maternité requiert une organisation sans faille, mais aussi un certain savoir-faire pour naviguer dans les obligations légales et sociales de l’entreprise. Cet article vous propose donc quelques pistes pour réussir cette période transitionnelle avec brio.
Table des matières
Les premiers pas vers la reprise du travail en allaitant
Anticiper la reprise
L’idéal est de commencer à réfléchir à la question bien avant la date de reprise prévue. Le temps, c’est votre meilleur allié pour mettre en place une routine qui fonctionne pour vous et votre bébé. Préparez-vous mentalement et physiquement à cette nouvelle étape en discutant avec d’autres mamans qui ont vécu la même situation. Faire un essai quelques semaines avant peut également aider à identifier les difficultés potentielles.
Se renseigner sur les options disponibles
Informez-vous au préalable des différentes options qui s’offrent à vous : garde partagée, crèche, nounou… Chaque solution a ses avantages et inconvénients, prenez soin de choisir celle qui correspond le mieux à vos besoins et ceux de votre bébé.
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L'art de l'allaitement maternel
Préparer l’environnement professionnel à l’allaitement
Discuter avec son employeur
Il est essentiel de discuter de votre souhait d’allaiter avec votre employeur. La plupart des entreprises sont aujourd’hui conscientes de l’importance de l’allaitement et mettront tout en œuvre pour vous aider. N’hésitez pas à lui proposer des solutions concrètes : aménagement des horaires, pauses allaitement…
Repérer un lieu pour tirer son lait
Certaines entreprises disposent déjà d’un coin allaitement. Si ce n’est pas le cas, repérez un endroit calme et discret où vous pourrez tirer votre lait en toute tranquillité. Une salle de réunion inoccupée, un bureau vide… Tout est possible si cela respecte votre intimité.
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vidaXL Cloison de Séparation 2 Panneaux Séparateur de Pièce Pliable Diviseur Écran d'Intimité Paravent Décoration Salon Noir 175x180 cm Tissu【Paravent moderne et polyvalent】 Ce paravent allie esthétique et praticité avec son design moderne qui s'adapte à tous les intérieurs. Utilisez-le pour créer des espaces privés dans des endroits partagés ou pour ajouter un élément décoratif sympa. Élégant et fonctionnel, il est parfait dans les salons et les chambres pour redéfinir votre espace tout en ayant l'air chic. Sa légèreté facilite les déplacements pour s'adapter à vos besoins. 【Caractéristiques clés】 Notre paravent est façonné en tissu polyester durable avec un cadre robuste en fer. Il filtre joliment la lumière, créant une atmosphère cozy tout en préservant votre intimité. Son design pliable rend le rangement facile, s'ajustant à vos besoins. Les pieds assurent une bonne stabilité sur toutes les surfaces, apportant une solution intérieure flexible. 【Applications parfaites】 Idéal pour ajouter de l'intimité dans les espaces partagés comme les salons ou chambres, ce paravent embellit aussi votre déco. Parfait pour ceux qui veulent diviser l'espace sans travaux permanents. Sa flexibilité le rend adapté aux petits appartements comme aux grandes maisons, où il peut servir dans les zones de vie ou de repos. 【Construction solide et taille】 Le paravent est compact mais offre une grande protection quand il est déplié. Sa base en fer robuste soutient un cadre léger en polyester. Son aspect pliable est idéal pour le rangement dans de petits espaces ou pour se déplacer facilement, embellissant les intérieurs qui ont besoin d'une séparation. Les éléments en fer garantissent stabilité et tranquillité d'esprit dans son usage quotidien. 【Assemblage et entretien】 Pour monter cette pièce, il suffit que deux personnes l'assemblent avec un tournevis. Les pieds assurent une tenue stable, contribuant à sa fiabilité. Peu d'entretien requis; un coup de chiffon suffit pour garder le tout en bon état. C'est un ajout pratique et esthétique à n'importe quel foyer, conçu pour être facile à utiliser et durable. -
IDMarket - Paravent intérieur Bois et Tissu BeigeDesign et pratique, ce paravent sur pieds 3 panneaux H. 170 cm permet de créer une séparation en un instant ! Créez un espace intime dans votre chambre, salon, bureau ou autre pièce de votre intérieur Une structure en pin coloris clair et toile en polyester coloris beige Facile à déplacer et à installer grâce à sa structure légère et pliante Dimensions globales : Longueur 120 x Hauteur 170 cm - visserie fournie -
vounot® Paravent Séparateur de Pièce 3 Panneaux Cloison de Séparation Autoportant Pliable Brise Vue pour Plus d’Intimité Salon Chambre Bureau 262 x 30 x 173 cm BeigeINTIMITÉ ET CONFORT : Ce paravent intérieur permet de créer facilement un coin plus discret tout en structurant l’espace sans installation permanente. Il aide à préserver votre tranquillité au quotidien et constitue une solution pratique pour créer une séparation visuelle dans différentes pièces de la maison. STRUCTURE STABLE : Conçu avec une structure métallique robuste et des pieds larges avec patins antidérapants, ce paravent pliable offre une bonne stabilité au quotidien tout en aidant à protéger le sol des rayures. Sa conception autoportante convient parfaitement à une utilisation durable dans différents espaces intérieurs. DESIGN PLIABLE : Grâce à son système pliable pratique, cette cloison de séparation peut être disposée selon différents angles et configurations selon vos besoins. Son format compact facilite le rangement derrière un meuble, contre un mur ou dans un petit espace. STYLE ÉLÉGANT : Le tissu polyester opaque aide à limiter les regards indiscrets tout en conservant une atmosphère lumineuse et agréable. Son design sobre et élégant s’intègre facilement dans différents styles d’intérieur. UTILISATION POLYVALENTE : Ce séparateur de pièce multifonction peut être utilisé comme cloison de séparation, écran d’intimité, séparation de bureau ou élément décoratif intérieur. Convient parfaitement pour la maison, le télétravail, les studios, les espaces professionnels ou les chambres partagées.
Optimiser son organisation pour tirer et conserver le lait au travail
Mettre en place une routine de tirage du lait
Pour maintenir une bonne production de lait, il est nécessaire de tirer son lait régulièrement pendant la journée. Il est recommandé de le faire toutes les 3 heures environ. Établissez donc un planning de tirage du lait que vous pourrez adapter en fonction de votre emploi du temps professionnel.
Conserver le lait tiré
Le lait maternel peut se conserver jusqu’à 4 heures à température ambiante, mais il est préférable de le mettre au frais dès que possible. Vous pouvez aussi opter pour des sacs de conservation du lait qui seront plus pratiques si vous ne disposez pas de frigo sur votre lieu de travail.
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Medela sachets de conservation pour lait maternel Easy Pour, capacité de 210 ml, conception anti-fuite avec protection du lait, fabriqués sans BPA, jetables, lot de 100Entièrement anti-fuite : Ces sachets possèdent une double paroi et une double glissière pour éviter les fuites et conserver le lait en toute sécurité Conservent les nutriments : La double paroi ainsi que la barrière supérieure d'oxygène protègent les nutriments essentiels du lait tout en offrant une protection 10 fois plus sûre que nos sachets précédents Permettent de verser le lait d'une seule main : L'ouverture unique et le bec verseur de ces sachets permettent d'y verser le lait d'une seule main tout en évitant les fuites ou la contamination croisée Un design versatile : Les sachets tiennent debout et peuvent se poser à plat pour conserver le lait au congélateur tout en économisant de la place ; idéaux pour conserver le lait à court et à long terme Sans BPA et recyclables : Nos sachets sont fabriqués à partir d'un matériau recyclable et ne contiennent pas de BPA ; ils sont et conviennent à votre lait maternel Une organisation pratique : Hygiéniques, ces sachets se rangent facilement et possèdent une surface conçue pour noter la date de remplissage -
Momcozy Sachets de Congélation Lait Maternel 180mL - Lot de 120 Poches Stériles avec Double Fermeture Étanche | Conservation Hygiénique Allaitement et Stockage Réfrigéré【Capteur Thermique Intelligent】Sachet conservation lait maternel avec indicateur de température 3 couleurs : Violet (＜36℃) - Froid | Bleu (36-40℃) - Température idéale d'allaitement | Blanc (＞40℃) - Chaud. Surveillance sans contact des 180mL. 【Double Etanchéité Solide】Conçu avec des coutures latérales doubles scellées et une double fermeture éclair pour protéger et congeler le lait maternel. Lors du scellement, appuyez du bout des doigts et émettez un son. Sac de lait épaissi préstérilisé et sans BPA, construisez votre banque de lait en toute sécurité. 【Circuit Hygiénique】Système entrée/sortie séparé : déchirez la bande stérile pour verser le lait, coupez le coin prédécoupé pour alimentation. Pochette lait maternel préstérilisée individuellement. C'est si facile! 【Optimisation Spatiale】Les sacs de conservation du lait maternel peuvent être congelés à plat ou à la verticale. Cette fonctionnalité unique permet également de décongeler ou de congeler le lait rapidement. Conseils amicaux : la capacité ne dépasse pas 180 ML. Une fois le lait versé dans le sac, il est nécessaire d'évacuer l'air. Après décongélation, réchauffez-le à 40°C. 【Plus d'options pour Les Clients】Lot de 120 poche lait maternel = 4 mois d'autonomie moyenne. Inclus guide de décongélation sécuritaire + tableau de conversion mL/oz. Convient aux tire-lait manuels/électriques. -
Sacs de Conservation du Lait Maternel de 100 PCS, Sac de Stockage de Lait Maternel de 250ml avec Bec Verseur, Sac de Lait avec Changement de Couleur Sensible à la Température pour une Allaitement PraChangement de Couleur Sensible à la Température: Les Sacs de Conservation du Lait Maternel Cozypepe présentent des changements de couleur sensibles à la température. Cela aide les nouveaux parents à connaître la température du lait pour l'alimentation. Pas besoin de thermomètre. Le violet est Froid (<36℃/96.8℉), le bleu est la Température Idéale pour l'Alimentation (36-40℃/96.8-104℉), et le blanc est Chaud (>40℃/104℉). Double Scellage Renforcé et Sans Fuite: Les Sacs de Conservation du Lait Maternel Cozypepe sont fabriqués avec des coutures latérales doublement scellées et une double fermeture éclair. Ainsi, les sacs de lait protègent et congèlent le lait maternel. La protection supplémentaire du scellage latéral garantit qu'il n'y a pas de fuites, rendant ces sacs de conservation du lait hautement fiables et sains, assurant une expérience sans déversement même lorsqu'ils sont stockés à plat. Design Innovant du Bec Latéral: Le Sac de Conservation du Lait Maternel Cozypepe adopte un nouveau design de bec latéral. Notre conception unique de bec permet de verser directement le lait, et les parents peuvent facilement ouvrir la petite fermeture éclair du bec, offrant une expérience de versement sans fuite tout en maintenant la pureté du lait maternel. Sans BPA et Pré-scellé Hygiéniquement: Les Sacs de Conservation du Lait Maternel Cozypepe sont fabriqués à partir de matériaux sans BPA, conçus pour protéger la santé de votre bébé. Le design de séparation de l'entrée et de la sortie du lait aide à garantir que le lait maternel reste pur, en donnant la priorité à la sécurité de votre bébé et en maintenant la pureté du lait maternel. Facile à Utiliser et Plus Grande Capacité: Les Sacs de Conservation du Lait Maternel Cozypepe ont une capacité de 8 oz/250 ml et sont dotés de marques claires pour mesurer la quantité de lait maternel stockée. Après avoir versé le lait dans le sac, veuillez marquer votre nom, la date et le volume, puis le mettre au réfrigérateur après avoir libéré l'air.
Choisir le tire-lait idéal pour une maman active
Tire-lait électrique ou manuel ?
Pour une maman active, le tire-lait électrique est souvent recommandé. Plus rapide et moins fatiguant qu’un tire-lait manuel, il permettra d’optimiser votre temps pendant les pauses lactées. Cependant, certains modèles manuels peuvent être plus discrets et plus facilement transportables.
Les critères à prendre en compte
Lors du choix d’un tire-lait, prenez en compte plusieurs critères : sa rapidité, son niveau de confort, sa discrétion acoustique et son prix. N’hésitez pas à consulter les avis des autres mamans pour faire un choix éclairé.
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Nuliie Tire Lait Electrique Main Libre, Tire Lait Main Libre avec 4 Modes, 9 Niveaux, Fonction Mémoire, Extracteur de Lait Rechargeable avec Affichage LED, Poids léger - 24mm (2 Paquets, Blanc)Plus d’efficacité et de confort : nos tire-lait doubles portables pour l’allaitement imitent le schéma de succion naturel d’un bébé, ce qui permet d’optimiser la production de lait et de garantir que les mères peuvent produire plus de lait en moins de temps. Conception portable : Notre tire-lait électrique est conçu pour être pratique - vous n’avez pas besoin de le tenir après le pompage. Il suffit de le placer sur une table pour faciliter le versement du lait. Excellent service : Nous offrons un service après-vente inégalé pour les mamans en répondant à vos questions à tout moment, n’importe où. Plus d’intimité pour vous : il est parfait pour une utilisation mains libres à la maison, au bureau ou en voyage. Profitez d’un pompage discret et confiant grâce à notre design épuré et discret. Il fonctionne avec une plage standard d’environ 45 à 55 décibels, ce qui garantit qu’il ne réveille pas un bébé endormi ou n’attire pas l’attention pendant l’utilisation. Intelligence sans effort : Il dispose de 9 niveaux et de 4 modes qui vous permettent de personnaliser votre expérience de pompage en fonction de vos besoins. Il s’éteint automatiquement après 30 minutes de fonctionnement continu. Et grâce à une fonction de mémoire qui se souvient de vos paramètres préférés, il n’est pas nécessaire de procéder à des ajustements répétés - il suffit de le prendre et de l’utiliser. -
Nuliie JoyFlow Air Tire-lait électrique, ultra-fin et léger, tire-lait portable mains libres, 3 modes & 12 niveaux, silencieux & sans BPA, bride 27 mm & embouts 15/18/21/24 mm (2 Packs, Rose)Tire-lait mains libres : Le tire-lait portable Nuliie vous permet de tirer le lait sans mains, offrant une commodité inégalée pour le multitâche — que ce soit en travaillant, en faisant des courses ou en prenant soin de votre bébé. Portez-le simplement et continuez votre journée. Design ultra-mince et léger : Le tire-lait portable est ultra-fin (2,5 pouces d’épaisseur) et léger (0,5 lb), assurant un ajustement confortable pour une longue portée. Profitez du tirage sans vous sentir alourdi. Tirage plus rapide et plus efficace : lors des tests de débit d’eau en laboratoire, notre tire-lait portable transfère 180 ml en 25 secondes — soit 15 secondes plus vite que les tire-laits conventionnels. (Les performances réelles de pompage varient.) 3 modes et 12 niveaux d’aspiration réglables : Ce tire-lait électrique propose 3 modes (massage, expression, stimulation) et 12 niveaux d’aspiration, vous permettant de personnaliser votre tire-lait pour le confort et l’efficacité. ≤48 dB de fonctionnement silencieux : Le tire-lait sans fil fonctionne à ≤48 dB, offrant un tirage discret sans perturber votre environnement. Tirez votre lait à tout moment sans réveiller votre bébé ou votre famille. Sans BPA et résistant aux fuites : Fabriqué à partir de matériaux sans BPA, le tire-lait portable garantit la sécurité. Son collecteur de lait et sa bride résistants aux fuites empêchent les déversements, assurant un pompage fluide et régulier. Fonctionnalités Smart Convenience : La pompe mains libres Nuliie dispose d’une fonction mémoire pour rappeler vos derniers réglages, avec une charge rapide Type-C pour garantir qu’elle est toujours prête quand vous en avez besoin. -
Nuliie Tire Lait Electrique Main Libre, Tire Lait Main Libre avec 4 Modes, 9 Niveaux, Fonction Mémoire, Extracteur de Lait Rechargeable avec Affichage LED, Poids léger - 24mm (1 Paquet, Blanc)Plus d’efficacité et de confort : nos tire-lait doubles portables pour l’allaitement imitent le schéma de succion naturel d’un bébé, ce qui permet d’optimiser la production de lait et de garantir que les mères peuvent produire plus de lait en moins de temps. Conception portable : Notre tire-lait électrique est conçu pour être pratique - vous n’avez pas besoin de le tenir après le pompage. Il suffit de le placer sur une table pour faciliter le versement du lait. Excellent service : Nous offrons un service après-vente inégalé pour les mamans en répondant à vos questions à tout moment, n’importe où. Plus d’intimité pour vous : il est parfait pour une utilisation mains libres à la maison, au bureau ou en voyage. Profitez d’un pompage discret et confiant grâce à notre design épuré et discret. Il fonctionne avec une plage standard d’environ 45 à 55 décibels, ce qui garantit qu’il ne réveille pas un bébé endormi ou n’attire pas l’attention pendant l’utilisation. Intelligence sans effort : Il dispose de 9 niveaux et de 4 modes qui vous permettent de personnaliser votre expérience de pompage en fonction de vos besoins. Il s’éteint automatiquement après 30 minutes de fonctionnement continu. Et grâce à une fonction de mémoire qui se souvient de vos paramètres préférés, il n’est pas nécessaire de procéder à des ajustements répétés - il suffit de le prendre et de l’utiliser.
Gérer la transition de l’allaitement vers le biberon
Introduire progressivement le biberon
Il est préférable d’introduire le biberon progressivement, en commençant par un repas par jour. Votre enfant aura ainsi le temps de s’habituer à cette nouvelle façon de se nourrir et vous pourrez ajuster la quantité de lait nécessaire.
Choisir le bon biberon
Tous les biberons ne sont pas égaux et votre bébé pourrait avoir une préférence. Certains modèles ont des tétines spécifiques qui imitent le sein maternel, ce qui peut faciliter la transition.
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Bebeconfort Physio Air Kit complet biberons, Essentiels alimentation au biberon, 0 mois+, 6 biberons, tétine et goupillon 2-en-1, tétine de forme physiologique, design anti-coliquesKIT BIBERONS COMPLET : comprend 6 biberons (2 x 150 ml, 2 x 270 ml, 2 x 360 ml), une tétine et un goupillon 2-en-1, indispensables pour une expérience d'allaitement au biberon optimale avec votre bébé BIBERONS ÉQUIPÉS DE TÉTINE : chaque biberon est livré avec une tétine spécifique pour fournir un débit précis adapté à l'âge de bébé : S dès la naissance, M à partir de 3 mois et L à partir de 6 mois TÉTINE CONÇUE PAR DES EXPERTS : les tétines physiologiques comportent un trou découpé au laser pour un débit optimal selon l'âge de votre tout-petit, fabriquées dans une texture douce comme la peau CONCEPTION ANTI-COLIQUE : les deux bouches d'aération aident à réguler l'entrée d'air et à réduire le risque de coliques et de régurgitations, pour une expérience d'alimentation toute en douceur TÉTINE DE FORME PHYSIOLOGIQUE : la tétine anatomique a été conçue de façon à reproduire la forme du sein pour répondre au réflexe de succion inné et vital des nourrissons FACILE À NETTOYER : les biberons ont un col large pour un remplissage et un nettoyage faciles, et incluent un goupillon (voir le manuel d'utilisation pour les instructions de nettoyage complètes) -
Kit nouveau-né - PHILIPS AVENT - Natural 3.0 AirFree - 2 Biberons 125ml + 2 Biberons 260ml + Sucettes Ultra Douce 0-6MTétine à Réponse Naturelle : la tétine de ce biberon Philips Avent permet au bébé de téter et de se nourrir confortablement à son propre rythme Fonctionne comme le sein : la tétine libère le lait lorsque le bébé tète activement, ce qui est différent des tétines traditionnelles à débit libre. Comme pour l'allaitement, il faut du temps pour que le bébé s'y habitue Valve AirFree : la valve Philips Avent empêche l'air de pénétrer dans le ventre de votre enfant lorsqu'il se nourrit en position verticale Le bon débit pour la tétine : trouvez le débit idéal pour votre bébé et personnalisez votre biberon Philips Avent Tétine anti-goutte : l'ouverture de la tétine du biberon libère le lait uniquement lorsque le bébé tète -
Philips Avent Kit biberons pour nouveau-né – 4 biberons, 2 tétines, sucette ultra-douce et goupillon, pour les bébés âgés de 0 à 12 mois (modèle SCD838/13)Tétine à Réponse Naturelle : la tétine de ce biberon Philips Avent permet au bébé de téter et de se nourrir confortablement à son propre rythme Fonctionne comme le sein : la tétine libère le lait lorsque le bébé tète activement, ce qui est différent des tétines traditionnelles à débit libre. Comme pour l'allaitement, il faut du temps pour que le bébé s'y habitue Valve anti-coliques : ces biberons sont conçus pour empêcher l'air d'entrer dans le ventre du bébé pendant la tétée Tétine anti-goutte : l'ouverture de la tétine du biberon libère le lait uniquement lorsque le bébé tète Le bon débit pour la tétine : trouvez le débit idéal pour votre bébé et personnalisez votre biberon Philips Avent
Maintenir sa lactation malgré la reprise du travail
Bien s’hydrater et s’alimenter
Pour entretenir votre lactation, veillez à bien vous hydrater et à manger équilibré tout au long de la journée. Des tisanes d’allaitement peuvent également aider à stimuler la production de lait.
[h3>Maintenir une routine de tirage régulier
Même si cela peut être difficile certains jours, essayez autant que possible de maintenir votre routine d’extraction du lait. C’est le meilleur moyen de signaler à votre corps que vous avez toujours besoin de produire du lait.
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WELEDA - Tisane Allaitement bio Pêche Abricot - 20 sachets - Pour les femmes qui allaitent - A base de plantes issues de l'agriculture biologique connues pour favoriser la lactation - ECOCERT - 20x2GTISANE ALLAITEMENT BIO PÊCHE ABRICOT WELEDA : La Tisane Allaitement bio Pêche Abricot de la gamme Weleda Maternité est idéale pour augmenter l'apport en eau des femmes allaitantes, tout en contribuant à favoriser la lactation naturellement. À BASE D'INGRÉDIENTS BIO : La Tisane Allaitement bio Weleda contient des plantes bio, reconnues pour favoriser la production de lait maternel. SAVEUR DOUCE ET FRUITÉE : Alliant bienfaits et saveurs douces et fruitées, la Tisane Allaitement bio Pêche Abricot Weleda est préparée à base d'arômes naturels bio de pêche et d'abricot. CONSEILS D'UTILISATION : Mettre un sachet de tisane dans une tasse d'eau bouillante (environ 250 ml) et laisser infuser 8 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour, en complément d'une hydratation suffisante, permet de profiter pleinement des effets des plantes bio. À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. POUR UNE PAUSE RAFRAÎCHISSANTE : Cette tisane peut également être dégustée en version froide. Il suffit de mettre un sachet de tisane dans une tasse d'eau bouillante (environ 250 ml) et laisser infuser 8 minutes. Laisser refroidir 1 heure à température ambiante. Ajouter des glaçons et placer 1 heure au réfrigérateur. C'est prêt ! UNE MARQUE PIONNIÈRE DE LA COSMÉTIQUE NATURELLE : Depuis 1921, les laboratoires Weleda proposent des produits cosmétiques d'origine naturelle pour préserver la beauté et le bien-être de toute la famille. -
WELEDA - Tisane Allaitement Bio Fruits Rouges - Favorise la lactation - 20 Sachets de 2 gACTION LACTATION NATURELLE : Tisane allaitement WELEDA aux plantes bio avec aneth et carvi, traditionnellement utilisés pour soutenir la production de lait, soutenir l’allaitement et l’hydratation pendant la maternité et le post partum. RECETTE 100 % BIO ET NATURELLE : Infusion allaitement à base d'aneth bio, carvi bio avec arômes naturels bio de fruits rouges pour une tisane douce, fruitée et agréable. MODE D’EMPLOI SIMPLE : Mettre 1 sachet dans 250 ml d’eau bouillante et laisser infuser 8 minutes, puis déguster. Rituel d'après accouchement ; Idéal en période post partum maternité, à boire au quotidien pendant l’allaitement. Se boit chaude ou froide. QUALITÉ ET MADE IN FRANCE : Tisane bio 100 % d’origine naturelle, adaptée au régime vegan. Indispensable parmi les tisanes pour l’allaitement et retour de maternité. Fabriquée en France. EXPERTISE WELEDA DEPUIS 1921 : Pionnier de la cosmétique naturelle et laboratoire certifié B Corp, WELEDA offre 100 ans de savoir-faire de création de soins naturels à l’efficacité prouvée dont cette tisane d’allaitement et nos produits WELEDA bébé. -
BioNutrisanté - Infusion Allaitement BIO 100% naturelle - 20 sachets - Lactation et Relaxation - Fenouil, Anis vert, Verveine, Mélisse - VitaveaINFUSION ALLAITEMENT BIO : L'infusion allaitement BioNutrisanté participe à favoriser la lactation et à apporter apaisement et relaxation. L'infusion bio allaitement Bionutrisanté à base de fenouil, anis vert, verveine et mélisse a été conçue tout particulièrement pour les jeunes mamans, qu'elles soient enceintes ou qu'elles allaitent afin de favoriser leur lactation tout en leur apportant détente et bien-être. LACTATION et RELAXATION : Notre infusion allaitement est composé de multiples plantes d'origine 100% naturelle. Le fenouil favorise la lactation et la mélisse apporte l'apaisement et la relaxation nécessaires aux femmes en cours de grossesse ou d'allaitement. L'ajout de la verveine et de l'anis vert complètent la formule. INGRÉDIENTS 100% NATURELS : Notre infusion est composée de plantes issues d'une agriculture respectueuse de l'environnement et 100% biologique. Cette infusion allaitement qui combine l'association du fenouil à l'anis vert, la verveine et la mélisse a également des propriétés antioxydantes et est garantie sans arôme artificiel, sans conservateurs ni additif. Nos ingrédients sont a 100% d'origine végétale. CONSEILS DE PRÉPARATION : Il est conseillé de mettre 1 sachet dans une tasse et verser de l'eau frémissante. Laisser infuser 3 minutes pour permettre aux plantes de libérer pleinement leurs saveurs, et jusqu'à 5 minutes selon l'intensité désirée. Jusqu'à 3 tasses par jour. FORMULE FRANÇAISE ET ÉCO-RESPONSABLE : Notre formule bien-être est développée par nos experts dans nos laboratoires en Vendée selon des protocoles et normes stricts et contrôlés. BioNutrisanté vous propose des emballages faits de fibres recyclées, recyclables et imprimés avec des encres végétales.
Connaître et exercer ses droits d’allaitement en entreprise
Les droits légaux des femmes qui allaitent au travail
En France, la loi prévoit certaines dispositions pour les femmes qui souhaitent continuer à allaiter après leur retour au travail : pauses lactées rémunérées, mise à disposition d’un local… Prenez soin de bien se renseigner sur ces droits pour pouvoir les faire respecter.
[h3>Faire valoir ses droits
N’hésitez pas à solliciter l’aide d’un représentant du personnel ou d’un syndicat pour faire valoir vos droits si vous rencontrez des difficultés dans leur application. Vous n’êtes pas seule dans cette démarche !
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Les droits des femmes au travail -
Dans la poussière -
Showgirls
Cultiver l’équilibre entre vie professionnelle et allaitement
L’importance du soutien familial et amical
Réussir à concilier travail et allaitement nécessite souvent le soutien de votre entourage. Votre partenaire, vos amis, votre famille peuvent être une aide précieuse pour gérer cette période de transition.
Ménager des moments de repos
Il est essentiel de vous ménager des moments de détente et de repos. N’oubliez pas que bien prendre soin de vous-même est la première étape pour bien prendre soin de votre bébé.
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PEKITAS Coussin d'allaitement XL 52x48 cm Grossesse Allaitement Housse Taies Amovible Lavablec pour Bébés 0+ Mois Forme Ergonomique Enfant et Nid Bébé Biberon en FloconsTaille GRANDE XL: 52 x 48 x 15 cm, Dureté: Moyenne, idéal pour l'allaitement et la relaxation des muscles. Composition : Housse 50 % coton, 50 % polyester, Garnissage : 100 % fibre de polyester douce. Poids net : environ 650 g (Comparez avec d'autres coussins) Housse avec fermeture éclair, amovible, déhoussable, lavable Service clientèle national. Favorise une position confortable et détendue pour maman et bébé pendant l'allaitement Fabriqué en Espagne. Utilisation multifonctionnelle, pour l'allaitement et la relaxation des muscles en voyage ou à la maison -
sleepling Coussin d'allaitement 40 x 190 cm - Long coussin de grossesse - Coussin de positionnement - 100 % microfibre - Lavable à 60 °C - Ökotex - GrisHousse : microfibre douce et soyeuse 100 % polyester, matériau hypoallergénique. La housse intérieure est rembourrée de haute qualité pour une sensation de douceur sur la peau Garnissage : 100 % fibre de polyester mélangée avec des bâtonnets en mousse pour un poids super léger (poids de remplissage 650 g, poids total 965 g) Avec un pouvoir gonflant et un soutien optimaux. Aucun bruit inutile comme pour les oreillers remplis de billes Entretien : La housse peut être facilement retirée grâce à une fermeture éclair de 50 cm (de la couleur de la housse ; tireur de draps sécurisé pour les enfants) et lavée à 60 degrés (convient au sèche-linge, cycle délicat à 1 point). Même le coussin intérieur peut être lavé à 60 °C selon les besoins. Toujours bien sécher l'oreiller puis secouer vigoureusement Utilisation : Polyvalent et flexible - comme coussin de grossesse, coussin d'allaitement, coussin pour dormir sur le côté ou coussin de positionnement. Idéal pour l'allaitement, regarder la télévision, travailler, lire, dormir ou se détendre. Le coussin peut être noué par les liens. Ils sont extra courts pour éviter toute ingestion par les bébés et les jeunes enfants Promesse de qualité : fabriqué en UE pour des trajets de livraison courts et un maximum de durabilité. Testé et certifié selon les exigences strictes de la norme Öko-Tex 100. Si l'oreiller perd sa forme ou si le rembourrage présente un défaut, nous le remplaçons gratuitement pendant 2 ans sans tracas -
Dilamababy Coussin de Grossesse et d’Allaitement en Flocons de Mousse Mémoire et Boules de Fibre – Oreiller de Maternité Ergonomique – Housse Coton Amovible – Fabriqué en ItalieConfort ergonomique pendant toute la grossesse : fabriqué en Italie avec un rembourrage en mousse mémoire et fiber balls, il offre un soutien précis du ventre, du dos et des jambes pour mieux dormir et réduire les tensions Polyvalent, il fait aussi office de coussin allaitement, offrant le soutien nécessaire pour bébé et soulageant vos bras pendant les tétées, avec la bonne fermeté pour un confort optimal Idéal pour dormir sur le côté, ce coussin de maternité soutient le corps sans occuper tout le lit, contribuant à une posture plus confortable et à un sommeil réparateur Housse amovible 100 % coton, douce et respirante pour un usage quotidien ; entretien facile, lavable en machine à 30°C pour garder votre coussin grossesse propre et toujours confortable Livré dans une belle boîte, il fait une idée cadeau idéale pour futures mamans, alliant confort, fermeté durable et style italien
