Dans le tourbillon du quotidien, il est parfois complexe de concilier une vie active et l’envie de proposer aux enfants des repas équilibrés. Pourtant, avec un peu d’organisation et les bons accessoires, il est tout à fait possible de prévoir des repas nomades sains pour les petites têtes blondes. Voici nos pistes pour réussir ce défi.
Table des matières
Préparer des repas nomades : les kits essentiels pour une alimentation saine en déplacement
Les indispensables dans votre cuisine pour des repas mobiles
Pour concocter des plats sains et savoureux facilement transportables, quelques outils sont primordiaux. Un cutter à légumes, par exemple, permet de découper rapidement les fruits et légumes en bâtonnets ou en cubes. Un mixeur portable, lui, offre la possibilité de réaliser des smoothies ou des purées n’importe où.
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Coupe Legumes Multifonctions - Spiraliseur et Decoupe Legumes Manuel - Coupe Legume Cube Oignon Carotte Concombre Tomates Fruits - Cuisine Accessoires (4-en-1 Blanc) -
ONCE FOR ALL Mandoline de Cuisine Manuelle Multifonction Tous Coupe Légumes Lame en acier inoxydable, Julienne, Cubes, Fcoupe Patate Frite carotte, tomate (Vert) -
Cutter De Pommes De Terre Onduleux, Trancheuse à Frites, Coupe Frites en Acier Inoxydable, Crinkle Cutter, Couteau Tranches Pomme Terre, Wave Blade pour Frites,Légume, Carotte, Oignon, Concombre, Noir
L’art du Bento : une solution pratique et ludique
Originaire du Japon, le bento est une boîte compartimentée qui permet d’emporter son repas partout tout en préservant les saveurs. Les enfants apprécient particulièrement son côté ludique puisque chaque aliments a sa place.
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Umami Bento Lunch Box, 2 Pots à sauce & couverts Inclus, Lunchbox Micro-Ondable, Boîte à lunch Adulte, Boîte Repas Compartimentée, Boîte Bento -
Diboniur Lunch Box, Bento Lunch Box Enfant Adulte Boîte 1400ml avec 3 Compartiments, Anti-Fuite Lunchbox avec Couverts, Convient pour Micro-onde Lave-vaisselle, École Pique-Nique Travail (Bleu) -
Boîte bento Repas Boîte à Lunch Boîte à Déjeuner gouter Bundle Divider Style Japonais Lunch Box avec Une cuillère et Une Fourchette en Acier Inoxydable (rose)
Les incontournables de l’alimentation nomade pour bébé et enfant
Choisir des aliments adaptés aux besoins nutritionnels des enfants
Il est essentiel d’opter pour une alimentation variée et équilibrée. Les fruits, les légumes, les protéines et les produits laitiers sont donc à inclure en quantité. Les plats préparés spécifiquement pour bébé, comme les petits pots, peuvent aussi être pratiques en déplacement.
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Babymoov Babybols Lot de 6 Pots de Conservation pour Bébé 250ml, Gradués, Garantis sans BPA, Hermétiques, avec Surface réinscriptible -
Badabulle Pots de Conservation Badabowls, Lot de 12 Boîtes de conservation de 250ml, Fabriqués en France, 100% Hermétiques, Passent au Lave-vaisselle & Micro-ondes, Surface Réinscriptible -
THERMOBABY Lot de 5 boîtes de conservation 250ml pour Bébé - Compatibles Micro-ondes, congélateur, lave-vaisselle - Empilables - Avec graduation - Fabriquées en France
L’importance de la température : conserver au chaud ou au froid
Pour garantir la fraîcheur des aliments, il est recommandé d’utiliser des boîtes isothermes. Elles gardent également au chaud les plats cuisinés.
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Thermohauser Eco Line Boîte isotherme en polypropylène, normes GN 1/1, avec couvercle, 45 l, noir -
Dreamhigh® Boîte Alimentaire Isotherme 800ml avec Sac à Lunch, Thermo Isolant Contenant avec Cuillère, Thermos Alimentaire Chaud sans BPA, pour Ecole, Bureau, Camping (Noir) -
WayEee Boîtes alimentaires isothermes,Boite Isotherme Repas Chaud Porte-Aliments en Acier Inoxydable à Double Couche Pour Ecole Bureau/450ml Bleue
Accessoires pratiques et écologiques pour manger sur le pouce
Vaisselle nomade : misez sur le durable !
Avec la prise de conscience écologique actuelle, les couverts et assiettes en plastique réutilisables sont à privilégier. Ils sont pratiques, légers et limitent le gaspillage.
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RAGO® Lot de 100 Assiette plastique reutilisable Ø 22 cm I Assiette blanche lot I Assiettes de fête en plastique I Sans BPA - Blanc (100 pièces) -
Assiettes en plastique réutilisables (6 unités), vaisselle réutilisable en plastique dur, assiettes de pique-nique profondes, convient pour micro-ondes pour enfants et adultes (claires) -
Mypicompany. Assiette Plastique Reutilisable Couleurs Vives (10 unités). Vaisselle Camping. Assiette Plastique Rigide. Assiette Enfant et Anniversaires. Lot assiette Sans BPA Passe au Lave-Vaisselle
Pour étancher la soif : la gourde réutilisable
Rien de tel qu’une gourde réutilisable pour éviter l’usage des bouteilles en plastique. De nombreux modèles existent, avec des designs attrayants pour les enfants.
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Babymoov 20 Gourdes Réutilisables pour Bébé et Enfant, Contenance 150ml, en Plastique Recyclé, sans BPA, 100% Hermétiques, Surface Réinscriptible -
Simple Modern Pochettes de Nourriture pour Bébés | Lot de 10 Sacs Réutilisables en Plastique sans BPA | Joey Collection | 148ml | Assortment 1 -
ChooMee Pochette Gourds Réutilisable our aliments pour bébés, 5 oz, 4 unités,Plastique
Conseils pour choisir les meilleurs contenants isothermes et gourdes réutilisables
Critères à considérer pour une boîte isotherme
Pour sélectionner une boîte isotherme, il faut prendre en compte sa capacité, son temps de conservation au chaud ou au froid, ainsi que son herméticité.
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Thermohauser Boîte isotherme EPP, Plastique : EPP, Noir, 80 Liter, Eco Line -
edihome, Sac Isotherme Repas, Lunch Box Isotherme, 8L, Déjeuner pour le travail, Portable, pour Manger pendant le voyage (Noir) -
QWETCH - Boite Repas Nomade Isotherme - Noir 600ml - Boite Alimentaire Inox - 5h Chaud et 7h Froid - Sans BPA, Étanche & Reutilisable - Lunch Box pour bureau, pique-nique, randonnée
Sélectionner une gourde adaptée aux besoins de votre enfant
En choisissant une gourde, veillez à ce qu’elle soit facile à nettoyer, résistante et adaptée à l’âge de votre enfant.
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YC Kitchen Gourde Sport 1L -Bouteille d'eau, étanche et sans BPA Bouteille d'eau de sport pour le fitness, la gym et les sports de plein air -
Vikaster Gourde Sport, 500 ML Bouteille d'eau, sans BPA, Étanche & Réutilisable, avec Filtre et Marqueur de Temps, Convient pour en Plein Air -
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Optimiser son organisation avec un matériel de pique-nique durable et facile à transporter
Planifier ses repas : la clé d’une bonne organisation
Pour gagner du temps, il est recommandé de planifier ses repas à l’avance. Ainsi, vous pouvez réaliser vos courses en conséquence et éviter le gaspillage.
Choisir un sac de transport adapté
Pour faciliter le transport des repas, optez pour un sac isotherme. En plus d’être pratique, il permet de conserver la température des aliments pendant plusieurs heures.
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