Dans le tourbillon du quotidien, il est parfois complexe de concilier une vie active et l’envie de proposer aux enfants des repas équilibrés. Pourtant, avec un peu d’organisation et les bons accessoires, il est tout à fait possible de prévoir des repas nomades sains pour les petites têtes blondes. Voici nos pistes pour réussir ce défi.
Table des matières
Préparer des repas nomades : les kits essentiels pour une alimentation saine en déplacement
Les indispensables dans votre cuisine pour des repas mobiles
Pour concocter des plats sains et savoureux facilement transportables, quelques outils sont primordiaux. Un cutter à légumes, par exemple, permet de découper rapidement les fruits et légumes en bâtonnets ou en cubes. Un mixeur portable, lui, offre la possibilité de réaliser des smoothies ou des purées n’importe où.
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Coupe Legumes Multifonctions - Spiraliseur et Decoupe Legumes Manuel - Coupe Legume Cube Oignon Carotte Concombre Tomates Fruits - Cuisine Accessoires (4-en-1 Blanc) -
Spiraliseur de Légumes - Spaghettis de Légumes Spiralizer Manuel Multifonction - Coupe Légumes Spirale Trancheuse a Legume pour Tagliatelles de Courgette Carotte Concombre (4-en-1) -
Vicloon Clever Cutter,2 en 1 Chopper Cutter & Multifonction Cuisine Aliments Ciseaux Remplacez Vos Couteaux de Cuisine et Planche à Découper
L’art du Bento : une solution pratique et ludique
Originaire du Japon, le bento est une boîte compartimentée qui permet d’emporter son repas partout tout en préservant les saveurs. Les enfants apprécient particulièrement son côté ludique puisque chaque aliments a sa place.
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Diboniur Lunch Box, Bento Lunch Box Enfant Adulte Boîte 1400 ml avec 3 Compartiments, Anti-Fuite Lunchbox avec Couverts, Convient pour Micro-onde Lave-vaisselle, École Pique-Nique Travail (Kaki) -
Sinnsally Bento Lunch Box Adulte,1400ml Boite à Bento,Boîte à Lunch,Boîte à Déjeuner,Boite Bento pour Salades,Collations,Boite Repas Compartiments avec Accessoires,Bento Japonais Design avec Couverts -
Achort Lunch Box, Boîte Bento Japonaise Hermétique 2 Étages 1200ML avec Couverts avec Tasse à soupe 400ML avec sac à lunch isolé, icro-ondes & Lave-vaisselle, Zéro Déchet, Sans BPA (blanc)
Les incontournables de l’alimentation nomade pour bébé et enfant
Choisir des aliments adaptés aux besoins nutritionnels des enfants
Il est essentiel d’opter pour une alimentation variée et équilibrée. Les fruits, les légumes, les protéines et les produits laitiers sont donc à inclure en quantité. Les plats préparés spécifiquement pour bébé, comme les petits pots, peuvent aussi être pratiques en déplacement.
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THERMOBABY Lot de 5 boîtes de conservation 250ml pour Bébé - Compatibles Micro-ondes, congélateur, lave-vaisselle - Empilables - Avec graduation - Fabriquées en France -
BÉABA, Lot de 12 Portions Conservation et 2 Cuillères Silicone, Clip, Pots empilables et emboîtables, 100% hermétique, Graduation, Congélation, Lait Maternel (2x90 ml & 4x150 ml & 6x250ml), Storm -
Babymoov Babybols Lot de 6 Pots de Conservation pour Bébé 180ml, Gradués, Garantis sans BPA, Hermétiques, avec Surface réinscriptible
L’importance de la température : conserver au chaud ou au froid
Pour garantir la fraîcheur des aliments, il est recommandé d’utiliser des boîtes isothermes. Elles gardent également au chaud les plats cuisinés.
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Dreamhigh® Boîte Alimentaire Isotherme 800ml avec Sac à Lunch, Thermo Isolant Contenant avec Cuillère, Thermos Alimentaire Chaud sans BPA, pour Ecole, Bureau, Camping (Noir) -
Dreamhigh® Thermos Alimentaire Chaud 850 ml, Acier Inoxydable Boite Repas Isotherme avec Poignée, boite alimentaire isotherme avec Cuillère, sans BPA, pour Ecole, Bureau, Camping (Noir) -
Lässig Boîte de conservation isotherme pour bébé et enfant en acier inoxydable 315 ml/Food Jar Little Forest Fox
Accessoires pratiques et écologiques pour manger sur le pouce
Vaisselle nomade : misez sur le durable !
Avec la prise de conscience écologique actuelle, les couverts et assiettes en plastique réutilisables sont à privilégier. Ils sont pratiques, légers et limitent le gaspillage.
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RAGO® Lot de 100 Assiette plastique reutilisable Ø 22 cm I Assiette blanche lot I Assiettes de fête en plastique Rondes I Sans BPA - Blanc (100 pièces) -
Assiettes en plastique réutilisables (6 unités), vaisselle réutilisable en plastique dur, assiettes de pique-nique profondes, convient pour micro-ondes pour enfants et adultes (claires) -